Cómo tomar linaza: 10 Pasos (con imágenes) - wikiHow
Remoja la linaza molida en el agua durante 2 horas o hasta que adquiera una textura similar a un gel. Agrega 1 cucharadita de linaza molida en 1 taza (250ml) de agua y revuélvela suavemente por algunos momentos para evitar que se aglutine. Después, deja que repose hasta que adquiera una consistencia similar a un gel antes de continuar.